Tipy

V zimně nás krásně zahřeje čaj se zázvorem a medem. Zázvor můžete klidně sníst, jen pozor na jeho štiplavou až pálivou chuť, ale co byste neudělali pro svou imunitu, že? :-)

Pěstujte řeřichu  semínka nasypejte na mokrou buničinu a nechte klíčit. Rostlinky výborně chutí 

Nezapomínejte na procházky, zdravý vzduch ještě nikomu neublížil :-) a vystavit pleť sluníčku, tedy pokud vykoukne z mraků :-)

a samozřejmě mazat, mazat, mazat, krémy s uv, i rty, které se v tomto období dost vysušují. Peeling rtů - namazat medem, nechat působit cca 15 min. a slíznout :-). popřípadě když se vykoupete, tak rty můžete přetřít ručníkem, jemně z nich dostanete suché šupinky.